Kris i livet

Kris innebär att det har hänt något allvarligt i livet som är svårt att hantera och som gör att vi tillfälligt tappar fotfästet. Krisen är både en reaktion på det som hänt och en tid för anpassning till den nya verkligheten.

En kris kan utlösas efter allvarliga psykiska påfrestningar, som att en nära anhörig dör eller andra plötsliga och oväntade händelser . Det kan till exempel vara olyckor och katastrofer samt våld och hot.  Man har inte fått tid till att förbereda sig och det oväntade drabbar en som ett knock-out-slag. En kris kan också uppstå vid viktiga övergångar i livet när man är mer sårbar, till exempel när man som tonåring tar klivet in i vuxenvärlden.

Kris är inte detsamma som psykisk sjukdom. Men om en kris inte blir löst på ett bra sätt kan den leda till psykiskt lidande.

Källa: Vårdguiden1177länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Sidan uppdaterades

2017-10-31

Sidansvarig:

 Kontakta oss

Kontaktcenter
0660-880 00
Skicka e-post

Elevhälsan
på den skola du tillhör, för stöd och råd om hur du kan gå vidare

Samtalsbyrån för unga vuxna
för dig mellan 16-30 år

Ungdomsmottagningen
för dig som är under 23 år

BUP i Örnsköldsviklänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster
ansvarar för den psykiatriska barn- och ungdomsvården upp till 18 år

Svenska kyrkan i Örnsköldsviklänk till annan webbplats
har stor erfarenhet av att ge stöd till familjer i sorg och kris.